Yoga

jueves, 1 de septiembre de 2011

En busca de la fuente...

Muchas veces nos ocurre que con tantas ocupaciones y con la vida tan acelerada que llevamos, olvidamos realmente aquello que nos llena como personas. 
Vivimos en tiempos de consumismo, nos encontramos de pronto inmersos en un mar donde la prioridad es consumir , con la idea de que esto nos va completar en aquellos huecos donde nos sentimos vacíos. Al menos este es uno de los mensajes más fuertes que nos transmiten los avisos publicitarios que aunque no quieramos nos bombardean.
Es bueno de vez en cuando detenerse un momento y recordar que aún en medio de las obligaciones y exigencias de la vida , hay algo que va más allá de llenar  vacíos con cosas materiales.Aquello de lo que necesitamos nutrirnos ya está dentro nuestro, no hay nada que buscar afuera. Lo de afuera es sólo un reflejo de lo que llevamos dentro. Podemos explorar nuestro interior mediante diferentes caminos.
Lo importante es hacerlo hasta lograr hallar esa fuente interna que nos nutre y equilibra y de la cual podemos beber cada vez que comencemos a sentir que nos quedamos sin baterias.
Sólo estando en equilibrio con nuestro interior podemos seguir avanzando en estos tiempos tan acelerados.





martes, 21 de junio de 2011

El yoga y más.....

El yoga es una disciplina de Oriente que se extiende cada vez más en Occidente rezaría cualquier nota periodística o informativa sobre este tema..Pero a mi parecer el yoga es más que una disciplina.. como lo enseñarían grandes maestros de una forma simple sería unión con lo divino.
Desde tiempos remotos el hombre siempre aspiro a su unión de alguna manera con lo divino... el yoga es uno de esos caminos. Pero no se trata solo de practicar una asana o una meditación; sino también de poner el yoga, es decir esa unión en las cosas cotidianas de todos los días, cuando estamos alegres y cuando no lo estamos..
Quien se arriesga y se aventura en este camino descubrirá que una vez que se comienza se logra un gozo difícil de olvidar...y una paz cada vez más profunda...